Oferta

Konsultacje wstępne nie mają na celu bezpośredniego rozwiązywania problemów ani rozpoczęcia leczenia. Choć same w sobie mogą stanowić wsparcie w trudnych chwilach, ich głównym celem jest dokładniejsze zrozumienie natury problemów i przeżyć pacjenta.
Podczas tych spotkań terapeuta przeprowadza diagnozę psychoterapeutyczną, skupiając się szczególnie na analizie struktury osobowości oraz wzorców relacyjnych pacjenta. Taka diagnoza może różnić się od diagnozy psychiatrycznej. Konsultacje zazwyczaj kończą się omówieniem wyników, przedstawieniem planu leczenia oraz ustaleniem kontraktu terapeutycznego.

Sesje psychoterapii odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu i trwają po 50 minut każda. W trakcie tych spotkań pacjent dzieli się swoimi przeżyciami, myślami i uczuciami w sposób swobodny i zgodny z własnymi potrzebami. Terapeuta uważnie słucha, analizuje, zadaje pytania i przede wszystkim komentuje to, co dostrzega i słyszy. Taka rozmowa daje pacjentowi możliwość zrozumienia i refleksji nad tym, co dzieje się w jego życiu i umyśle. Kluczowym elementem jest tutaj bliska i życzliwa relacja terapeutyczna, którą pacjent buduje z terapeutą przez cały czas trwania terapii. Dzięki temu pacjent może spojrzeć na swoje zachowania, emocje i myśli z nowej perspektywy, co stanowi pierwszy krok w kierunku praktycznych zmian w jego życiu.
Psychoterapia to zazwyczaj proces trwający dłuższy. Jej zakończenie jest wspólnie uzgadniane przez terapeutę i pacjenta, kiedy cele terapii zostaną osiągnięte, a pozytywne zmiany w życiu pacjenta są trwałe i stabilne.